原田鍼灸整骨院は、神戸市長田区にある鍼灸治療・整体を中心とした治療を行なっている整骨院です。肩こり、腰痛、五十肩、むちうちなどの症状でお困りの方はお気軽にご来院ください。
電話でのお問い合わせは078-577-7878
〒653-0003 神戸市長田区５番町８−８５
原田鍼灸整骨院 医療機器
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SSP治療器
「刺さない針治療」として開発された低周波治療器及び治療法です。
低周波の電気で刺激を与える事により鍼治療 の代用とされながらも、安全かつ副作用もなく高い治療効果が得られます。
痛みを和らげる、こりをほぐす、筋肉・靭帯・腱などの損傷の治癒 などの特徴がありますので、様々な症状に効果が得られます。
■ 低周波治療器
主に、マッサージ効果・血行促進・炎症を抑える・鎮痛などの効果が見られます。
筋肉を低周波の電気刺激を与える事により、固まった筋肉を揉みほぐし、血流をスムーズにさせる効果と、痛みの原因を速やかに取り去り、鎮痛効果を得る事ができるとされています。
■ 干渉波治療器
数種類の低周波を体内で交差させて刺激を与え、マッサージ・血行促進・鎮痛効果を得る事を目的とした治療です。
■ 超音波治療器
超音波の振動で、筋肉や靭帯・腱などにミクロマッサージとして刺激を与え、このときに生じる温熱作用により、患部の血行を促進させたり、新陳代謝を活性化し、損傷した組織を修復させる治療法です。
超音波療法は、非温熱刺激も可能であるため、捻挫などの初期症状の患部が発熱している場合には、消炎鎮痛効果を得るためにも使用します。
■ マイクロ波治療器
体内の奥から温める事が出来る治療器です。
他の温熱治療器と違う特徴は、患部の外部から内部までほぼ均等に温められることにあります。その上、遠赤外線よりも深い部分まで温めることにより、新陳代謝をより促進させる効果があると言われています。
体にペースメーカーやボルトなどの金属が有る肩の場合は、その部位の近くに使用することはできませんが、衣服や所持品、装飾品に金属がなければ、衣服の上からでも使用することが出来ます。
■ 近赤外線…光刺激による痛みの抑制や、血液の抹消環境を改善し、腫れをピンポイントでひかせられる作用があります。
■ 遠赤外線…遠赤外線は、温感は低く感じても心地よい温かさが得られながらも、組織に深く浸透することにより血行を良くし、内臓の機能を高めたり、細胞を活性化し、新陳代謝を促進するという優れた効果があるため、医療用･業務用として積極的の取り入れられ利用されています。
■ ホットパック…温湿布のことで、患部に使用することで血行が良くなり、炎症・痛みを抑制することが期待できます。
■ ヘルストロン（高周波治療浴） ヘルストロンの交流高圧のマイナス電位で、血液の循環を良くし、骨の形成が良くなる作用があります。
雑誌等を読みながら、また、居眠りしながらでもヘルストロンに座ることで、血液の流れが良くなり、様々な効果が期待できます。当院では、ヘルストロンについては無料でサービスしております。ご来院の際には是非、待ち時間やお帰りの前にスタッフに声を掛けて頂きヘルストロンをご利用下さい。皆様の健康への良い習慣作りを応援します。
■ ローラー機
背筋を伸ばすと共に、脊椎の矯正を行いながら体の裏側全体を揉みほぐします。
首の骨と骨の間隔がせまくなっている場合、頭部を上部にひっぱって、神経の圧迫を緩和したり、間隔を広げるのが目的の機器です。さらに頭部を上部にひっぱる事により、肩の周囲の筋肉の緊張の緩和もすることになります。
骨盤セラピーチェアー Plimup
■ あなたは知っていましたか？
■ 驚きの解消法
■ 試してみませんか？
骨盤セラピーチェアー導入しました！！
15 分で導かれる心と身体のセラピーリラクゼーション。
長田区、原田鍼灸整骨院が骨盤セラピーの拠点となります！
たった15分プリムアップに座っているだけで骨盤が調整され、ウエスト・下腹部・ヒップ・恥骨部・ヒザの間がプリっとスリムになる驚きの効果！
■ こんな症状の方におすすめ！！
☆ お腹もたるみ
☆ 下半身太り
☆ メリハリのないボディライン
☆ お尻が大きい、たるむ
☆ 腰まわりに肉がつきやすい
☆ 冷え性・腰痛・便秘・O脚のかた
☆☆☆服を着たまま15分座るだけ！☆☆☆
ボディーラインが気になる方、下半身太りが気になる方、下腹部が気になる方、ヒップを引き締めたい方、むくみが気になる方、姿勢が気になる方、O脚・X脚でお悩みの方、ヒールの高い靴をよく履く方、立ち仕事が多い方、運動不足が気になる方はプリムアップをお勧めします。
骨盤の歪みから始まる体調不良
■ 骨盤がゆがんだり広がったりすると,内臓が下がり、ぽっこりしたお腹になってきます。そして新陳代謝の悪化にともない下半身がむくみ、太りやすい体質になります。そのほかに、O脚、冷え性、便秘、腰痛などの原因の一つになるといわれています。
☆ 頻繁に足首やひざを痛める。
☆ 頻繁にこむら返りを起こしたりする。
☆ 体の片側に偏って凝りがおこる。
☆ 痔・便秘・尿漏れの症状がある人。
☆ お尻が垂れたり、O脚になったりしてきている。
☆ 股の付け根や太もも・腰・背中・お尻に痛みやだるさを感じる。
以上の症状に心当たりのある方は骨盤の矯正を意識することをお勧めします。
■ 骨盤の歪み
背骨のずれや乱れが、神経を圧迫し、体の各部のに慢性化することにより悪い影響が出ます。
■ 左右にゆがんだ骨盤
☆ 靴が片減りする
☆ Ｏ脚またはＸ脚である
☆ 立っているとき、壁やドアに寄る癖がある
☆ 座るときに足を組む癖がある
■ 前後にゆがんだ骨盤
☆ イスの座りが浅い、もしくはお尻が前にずれてくる。
☆ 猫背とよく言われる。
☆ 靴底が外側に偏ってすり減る。
気づいたクセをなくすよう心がけましょう！
骨盤のゆがみと太りやすい理由
■ 骨盤の歪みにより、背骨にある交感神経を圧迫し、働きを鈍らせたり、血液循環も鈍らせます。こうなると、体の各部の働きが鈍るのですから、内蔵機能が弱り、消化不良や排泄不良の原因となります。そして、新陳代謝が弱まり、体内に余分なものが溜まってしまうことで、太る大きな理由いわれています。
■ ホルモンバランスの乱れ
女性の場合、骨盤のゆがみが元となり、卵巣への圧迫がホルモンバランスを乱す原因となる事があります。このホルモンバランスの乱れも太る理由となります。
■ 骨盤矯正とダイエット
骨盤矯正の利点の一つとして、身体の新陳代謝アップにより、ダイエット効果が期待できるといえます。 便秘やむくみの原因である身体の新陳代謝を改善すれば、老廃物の排出も活発になり、便秘やむくみは軽減されるでしょう。栄養バランスのとれた食事やきちんとした食事習慣があれば、身体の機能は活発になり、いらないものは排出し、良いものは体内の各機能の栄養として取り込み、バランスのとれた身体を維持することが期待できます。骨盤の矯正や骨格の矯正が健康やダイエットに大きく貢献します。
骨盤のゆがみとスタイルの関係
■ 骨盤がゆがむことによりまず影響を受けるのがお尻で、垂れ尻になってきます。
日頃の運動不足や、よくない姿勢や生活習慣の積み重ねから、骨盤の動きをコントロールしている大腰筋が弱くなり、骨盤の姿勢を正常な状態に維持する事が困難になってきます。そして、この大腰筋とバランスを取り合っているお尻の大臀筋も衰えてしまうことにより、おしりの筋肉の引き締まる力が衰え、垂れ尻になったり、脂肪がつきやすくなると言われています。
さらに骨盤の姿勢が歪むと、背筋や腹筋、ウェストのくびれを作る外腹斜筋などもゆるみ、くびれがなくなってしまうようです。
■ 骨盤が歪むって？
背骨のずれや乱れが、神経を圧迫し、体の各部のに慢性化することにより悪い影響が出ます。
偏った姿勢での生活習慣や、どこか一部分の筋肉だけに、 負担がかかるような状態が続くと、カラダの歪みに繋がります。
骨盤の歪みには、殿筋や起立筋などの、骨盤周りの筋肉を均等に雑巾を絞るようにねじれを加え、強化することが大切です。
「プリムアップ」は、特に股関節周囲の筋肉を引き締める動きをするので、美しいヒップラインへと導きます。
■ 特に効果の期待できる症状
ヒップライン Ｏ脚 Ｘ脚 下半身太り 姿勢が悪い むくみ ウエストライン 運動不足
矯正後、歪みを元に戻さないために身につけたい生活習慣
■ 無意識にしているくせに気づき、意識して改める。
机に向かって横書きで字を書くときなどに気をつけたいのは、書きやすいようにと上体をひねること。体重が片方の坐骨に片寄り、脊柱が側湾していきます。
■ ショルダーバッグをかける位置を交互に交代させる。
いつも同じ側の肩にショルダーバッグをかけるのも、脊柱が側湾する原因になります。 どちらかの決まった腕で荷物を下げている人も同じで、意識して左右で持ち替えるようにしましょう。
■ ヒールの低い靴を履く時間を長くしょう。
ファッションとして、ヒールの高い靴を履く必要もあるでしょう。その分、普段の生活においては、 ヒールの低い靴を履き、体重を内側にかけて歩くことを意識しましょう。
足裏が地面に着地する時に小指側よりも親指側で着地、もしくは踏みしめるようにイメージしながら歩いて見ることで、足首・脚・膝・骨盤にかかる負担が軽くなるでしょう。
■ 寝る時は仰向けで、真っ直ぐに寝るようにしましょう。
横向きの姿勢や、うつぶせで寝たりすることは、人生の３分の１といわれる睡眠時間のあいだ、良くない姿勢のクセをカラダに染み込ませているようなものです。 寝相を良くすることが骨盤矯正だけではなく、骨格矯正にも良い影響を与えます。逆に、どうしても仰向けの姿勢が苦痛であると言う方は、骨盤矯正や骨格矯正の必要性が高いといえます。これを機会に骨格矯正にチャレンジしてみましょう。
■ その他のやめておきたいクセ。
足を組んで座る・猫背・横座り・横寝でテレビを見る 上体をひねった姿勢で字を書く・常にひじ掛けに寄りかかっているなど…。
プリムアップの目的別の３つのコース
